一个优雅的人，永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。就像一首名叫《如花》的歌中唱的：愿意忘记过去才能留住时间，别让岁月侵蚀你嫣然的笑脸，繁华如春梦握不住谁也看不见，不快活怎么能去做神仙。放弃追问生命的意义，因为意义本身没有意义。 我是一个多次与死神擦肩而过的人。因为思考过许多关于哲学和生命的问题，我比许多人多几分平静和喜乐。我相信，每个人来到这个世界，都带着使命。而我使命就是奉献。许多强迫患者、幻想哲学家们苦苦思索一个问题——什么是生命的意义？我想对这些智商140以上的天才们说，如果你能在某个时间段，某一件事中体会到价值和快乐，就去做吧！这就是你当下生命的意义。人生何其短暂，何必苦苦追问宇宙终极规律和人生的意义究竟是什么？在后现代心理学的理论看来，世界没有绝对的真理，没有绝对对和错。权力透过了语言的控制，塑造了现实和真理。社会主流规范，让社会人迷失其中，失去了自我向内探索的能力，人们变得只求索取，不愿奉献。人性贪婪让我们变得焦躁不堪。另一部分看似大智慧的人，因为掌握了较多的社会资源，确实说话很有底气。他们是别人眼中的专家权威，一旦灾难降临，就更加患得患失，心理防线崩溃，被打回原型。无法辨认自己是谁，从哪里来，去何处去。人类思维如果真能帮助你找到了终极意义，那么我再问你，意义的意义又去哪里寻找呢？又或者这样问你，如果人类没有学会使用语言和文字，压根就没有“意义”和”生命“这些词汇，甚至你连自己的名字也没有，那么意义和意义的意义还存在吗？我很喜欢叙事疗法里关于“真理”和“语言”的论述：权力透过语言的控制，塑造了现实和真理。大家好好体会。福柯说：“真理与权力是一致的”，是不是意味着，掌握权力的人也就掌握了话语权，他说的话也就是真理。后现代主义认为没有永恒不变的和普遍价值的东西，放弃了对“终极真理”追求。真理是相对的，因为真理是建构而成的。所有的真理性的东西都是通过语言构成的，必须回到语言上去，因为语言具有塑造现实观念的作用。人不是语言的中心，不是我们控制语言，而是语言控制我们。如詹姆逊所说：“不是我说语言，而是语言说我”。如果人类没有发明语言，我们就没有抑郁症。如果连痛苦这个词也没有发明，是不是就没有痛苦？社会主流规范，真理性的语言，让社会人迷失其中，让我们产生了身心不协调，产生了严重心理冲突。我们的病，是在社会里病的，不是你的错！如果没有发明汽车，你就不会被撞残疾！如果没有男大当婚，女大当嫁，哪来的恐婚抑郁症！如果没有人定义成功，你哪来的不成功的焦虑。可见，我们的痛苦来自语言，改变语言，或减少使用语言，是不是意味着就能减少痛苦？当我们和失去的重要他人及被遗忘的记忆相连结的时候，我们会变得更强壮。一个人一辈子适合做什么事，其实是注定的。焦虑不焦虑，也是你可以选择的！我的父母经过我的心理治疗，现在也是和我一样的不焦虑的人了！当你决定将某一件事情当做毕生的事业来做的时候，之前所有的失败挫折，兴奋心酸其实都是为这件事做铺垫。生命中不同阶段的看似无关的故事一旦发生了串联，就形成新的故事，新故事一旦代替旧故事，生命故事一旦被改写，内心是会迸发出强大的力量的。很多疾病就会不治而愈。浙西姑蔑国的紫易王子伯邑考，是武则天的铁杆粉丝盈川县令初唐四杰之杨炯，龙游与衢州交界的叫盈川村的地方，有座杨炯祠，1400年前，他来到龙游当县令，为民求雨，跳江而死。那个时期，衢江边有紫鸑鷟降临，许多鸟儿围绕着他！ 杨炯是伯邑考，这是很多人没有想到的，他们以为具有紫色心灵的王子，是像孔子、佛陀、菩萨那样的神！其实真正的伯邑考他没有任何的光环，长达1500年的时间里，都是籍籍无名，只有民间百姓一直记得他！ 伯邑考的分身还有很多，陈百强，毛岸英，陈亮，很多都是，但是龙游的伯邑考、徐偃王，频率最纯粹，最令人感动！因为他愿意为始祖母的家乡（弇兹家乡）的龙游人民牺牲！这与外地的伯邑考化身，级别是不一样的！我越真诚真挚、真实如一表达，我越是没有朋友。 我越是研究人际关系本质，我越是没有人际关系。 我越是用心疗愈无条件守护他人，我越是被人抛弃，越是要守寡。
我越是用情至深疗愈，我越是遭遇冷漠无情的攻击。 我越是研究性与婚姻，我越是过着无性无婚姻的生活。 我越是研究金钱金融的本质，我越是没有赚钱从事金融的机会。 我越是研究你我相遇相知的业力缘起，我越是可能会失去与你说话的机会。 但是，即使如此，我仍然会坚持下去。 继续歌唱陈百强未唱完的浪漫吟唱。 继续营造苏轼未建成的诗歌理想国。 直到临界点的来临！ 直到恐惧消退，真爱苏醒！ 直到两个世界和谐重合在一起！ 直到穿越艰难险阻，人人找到自己！ 直到人人治愈每个自己，一起生活在爱里！龙游的始祖母磁场，让龙游文化极具包容性。如果你来到龙游。一定要去看一看被誉为千古之谜的地下宫殿龙游石窟，看一看记录浙商之源龙游商帮辉煌历史的古建筑群，再去逛一逛，被誉为衢州明珠的气势磅礴又诗情画意的红木小镇。龙游也是个多民族地区，是汉族、回族、壮族、朝鲜族、汉尼族、白族等23个民族共同生活的大家庭，龙游人吃得起苦，闯得出劲，我们重感情、讲义气，不胆怯，不懦弱，这是刻在我们骨子里的信仰，此生不悔入华夏，来世还做龙游人。拜神拜佛不如拜南北交点。南北交点能量场，投影在地球上会有两座城市，两帮家人，合计至少100多人，是分裂的古代家人。他们是要在今生合一的。你去拜这两座城市里的亲人和已故祖先，就会迎来奇迹爱情大好运。王安石打破中国儒家社会封闭割裂的二元对立的结界，撕开了士大夫地主遮羞布，整合中国人的对立人格。王安石的人格合一精神思想与金融变法举措，是当今共富改革的蓝本，引领千年后的中国成为千年前锐意进取的王安石变法的天外来客姑蔑南宋的样子，王安石与宋神宗、苏轼，范仲淹，以及开创璀璨南宋的龙游商帮都是传导紫易王子伯邑考的精神。学习儒家与紫易哲学社工，修身体与精神和谐相处的疗愈，修物质文明与精神文明双向转化，农村是很好的道场。科技让农村赚到比城市更多的钱，科技帮助你与父母、长辈在一起，过更健康更和谐的生活，很多人就会留在农村。 广阔的农村有年轻人巨大的发展机会。苏维埃苏美尔（夏朝）精神集体回归后，乡村治愈城市，农村示范城市，社工引领成长，会逐渐变成现实，精神社工的知识学习，会代替抖音追剧，不知不觉成为新青年的求生本能，他们集中呐喊，使之成为一项基本国策。《向云端》黄妈问你：真实的你，应该走向哪边？ 真实的你，应该走向现任勾陈一紫易精神诗歌！他在双子巨蟹座灵性的交界，即双子座28度32分！ 真实的你，应该将黑月创伤与紫微星的梦境合一起来，变成云端筑梦师庄周，变成浪漫勾陈诗人，扬升整体频率到云上紫易王子，站在世人对立面，默默关怀他人，爱这个光怪陆离的世界！与黑月双生合一，开展独一无二的富有创造力的伟大创造，守株待兔守护你的黑月双生，等着他跌跌撞撞撞到你的怀抱。人到底靠什么，来定义善恶? 答：觉察伯邑考与个人黑月整合进度，开展富有创造力的人格合一事业，用该事业对家庭、国家的影响程度来定义丑恶。 《罗刹海市》讽刺了当今的颠倒世界中一批以丑为美的人！其实以丑为美，往往是对的！是心灵的美学吧！把美与丑合一得很好，开创的事业对他人影响很大，就是善的人！与当时的社会评价关系不大！社会评价体系往往是滞后1000年以上的！
北纬30度±1的城市，是共同富裕示范区的城市！他们默默无闻，却一直奉献着灿烂的文化！这些地方的人幸福感比较高！你知道为什么吗？因为他们能量比较平衡，是勾陈之地，传导着伯邑考的爱！我认为唐宋八大家，兄弟男风治国的东晋，国家不幸诗家幸的中晚唐和诗歌将军的两宋之交、师夷长技以制夷处理家国危机以及疗愈婚姻母亲恐惧的慈禧光绪的晚清，是中国成长最快的时期，比任何科学发明都伟大，他们是消融情感黑月的时空转换点！当时，科学与心灵合一，家庭与国家合一，爱与恨合一，神圣男性之间合一后又与神圣女性合一，推动了精神文明质的飞跃进步！你会成为你拒绝的东西，任何人都不例外。你拒绝海王星，把海王星让外国人得到，外国人得到得太多了，于是把你变成了海王星。外国人先是送来西方宗教，后来送来鸦片，再后来送来动漫，现在送来了心灵瘟疫。都是这颗温柔坐牢的海王星的礼物。都印证了：你会成为你拒绝的样子。海王星为什么要那么做，是想逼你修炼浪漫的爱情！与自己的爱情！️那些负债累累的人，我想对你说，你只要修好了自己，找到了这颗海王星，就会有人帮你解除负债！这个人不是别人！是你海王星上的自己！所谓佛祖圣人，就是你海王星侵染的自己！他来到你的身体里，帮助你拿回自己的力量开始创造！化腐朽为神奇，化悲剧为力量！真正的炼金者是炼爱的，炼身上的每一处卡点，爱自己与他人的每一个侧面！且富有社会责任感，他们爱分享、爱说话、精通物质精神双向转化的爱之金融、热爱原生家庭的神圣婚姻、懂得温柔地使用愤怒！ 他们喜欢生活在《罗小黑战记》风息与小黑的灵质领域——人与天使和谐共处，罗刹与凤凰相得益彰的双空间体系——龙游市，并为该体系的迭代升级贡献智慧。生活在双重灵质空间里的人，人格是完整的，婚姻是自由的！他们没有不能接纳的东西，也认为天下无一人不好人，他们获得充分的心灵自由，拥有最多自主决定的权力，并全力以赴帮助他人获得这种权力，是无比接近龙游姑蔑始祖母弇兹合一之爱的爱之全能战神，是炼己治世的完人！我们姑蔑是真正的修心者，是修合一之爱的。姑蔑是真正的炼金者，是用黑月之爱炼金的。 我们姑蔑人，毫不掩饰承认自己就是罗刹，也是马户和又鸟，我们努力提升自己，把以丑为美的罗刹变成拥有黑月美学灵质空间领域的罗小黑。把马户变成马云、马斯克、马克思，把又鸟变成鸡鸣山拂晓的金鸡，凤凰山上的凤凰。我们愿为自己的犯错承担100%责任，而对得到什么回报，得到多少，何时得到，顺其自然！ 我们姑蔑人，喜欢生活在《罗小黑战记》风息与小黑的灵质领域——人与天使和谐共处，罗刹与凤凰相得益彰的双空间体系——龙游市，并为该体系的迭代升级贡献智慧。生活在双重灵质空间里的人，人格是完整的，婚姻是自由的！ 我们姑蔑人，没有不能接纳的东西，认为天下无一人不好人，我们获得充分的心灵自由，拥有最多自主决定的权力，并全力以赴帮助他人也获得这种权力，无比接近姑蔑始祖母弇兹合一之爱，姑蔑是全能爱之战神，是炼己治世的完人！龙游是浙西古县，古称姑蔑国，是属于勾陈与句芒交汇，女娲与弇兹两位大地之母能量交汇之地，是大禹治水夏后裔，龙游属于南姑蔑。山东临沂淄博属于北姑蔑。 南姑蔑是姑蔑的总部，是历史上所有悲欢离合的戏剧将军故事电影的总导演室！也是农业之源、商帮之源、婚姻哲学之源，因为有凤凰山、龙游石窟史前织女星磁场为其锚定频率，1500年前，紫鸑鷟就降临于此。当社会越往高阶进化，龙游就会越靠近弇兹的频率。龙游祖先织女弇兹是大禹母亲女喜，弇兹是织女合一的意思。弇兹分裂成南姑蔑和北姑蔑，并与其他民族融合成百越，北羌、金人、蒙古、楼兰、维吾尔、日本、东南亚等民族。 无论是南姑蔑还是北姑蔑，他们的神圣合一婚姻主要是与地名、姓名中有艹、纟、糸、䒑、合、女、米、隹、林等偏旁，使用凤凰朱雀等心理社工能量，且从事纺织、造纸、农田、水利、天文、哲学、文学、教育等方面工作的亲人，在当下时空开展多维度、多形式的充分合一疗愈，并为社会示范紫易之道！
性格内向者，从他们的内在世界，如思想、情绪和观念中获得精力。他们善于保存精力，但他们容易受到外部世界的刺激，并体验到不舒服的“刺激太多”的感觉。这种感觉使他们坐立不安，或是迟钝麻木。无论是哪种情况，他们都需要限制自己的社会交往，以免被弄得精疲力竭。然而，性格内向者需要对他们独处的时间以及在外界活动的时间加以平衡，否则他们会失去很多的机会和人际关系。精力平稳的性格内向者具有独立思考、高度集中注意力、创造性地工作的毅力和能力。 《内向者无敌》的作者胡邓，在2010年出版这本书。从心理学和性格的角度详细地介绍了内向者的特征、人格优势，与外向者作了充分比较，从社交、事业、职场、爱情、家庭等多个角度阐述了内向者完全可以凭借自己的能力，走出适合自己的成功之路。另外，书中还提炼出很多重要观点、建议和方法，让内向者学习、参照，从而指导自己更好地工作和生活。作者在书的开头就写了一段勉励内向者的话：内向是上天赋予你的特质，你不需要一味羡慕外向者，更不需要把自己变成外向者，你只要拥有真实的自我，发挥独特的优势，变性格短板为生存长板，展示自己的内向魅力，就一定能让生命更加鲜活，让生活更加精彩，相信，野百合也有春天。抑郁症别抗争，越争越糟糕！学会示弱，反而向平均数回归而自愈！爱是治愈一切情绪疾病的最好的良药！情绪好了，身体也就好了！学会示弱，才能学会坚强！ 大部分抑郁症患者，两三年都会自愈，该做啥做啥，哪怕你自暴自弃，只要你不自杀，老天也不会绝你！因为统计学上有个原理叫平均数回归，意思就是说，坏到极点，转好的概率就大大增加！一个妈妈一连生了9个女儿，最后生儿子的概率就可能几乎接近肯定！抑郁的疗愈也是如此！我今天到这里我并不想讲什么苦难就是财富，我觉得痛苦本身没有什么好值得歌颂的，我觉得我们对痛苦的反思和反击，那才是价值所在。但可能我们到最后反击了之后，我们还只是生活的幸存者而已，这是为什么我特别喜欢一个比喻是：人生，就好像你手里捧着一盏水一样，然后你看着它一直在漏，你所做的，只是能让它漏的慢一点而已。所以我承认我过不好这人生，我承认，我可能所有的努力就只是完成了平凡的生活，或许这就是人生的意义所在吧。 ——躁郁女孩刘可乐一个故事治好了我的抑郁症！你所接受的都是最好的安排！ 如果神灵对于我，对于必须发生于我的事情，都已经作出决定，那么他们的决定便是恰当的。——(古罗马)马可·奥勒留 人生不可避免地要经历很多不如意的事情，很多事情也并不是我们自己可以自由选择的。《沉思录》的作者马可·奥勒留认为： “如果神灵对于我，对于必须发生于我的事情，都已经作出了决定，那么他们的决定便是恰当的。” 他劝自己要接受所有在他身上发生的事情，这在很多人看来可能是顺从命运的消极主义看法。但是，在很多时候，很多东西并不是我们可以预测的，未来也不是凭我们的意志就可以改变的。世界上没有绝对的事情，任何事情都有两面性，塞翁失马，焉知非福？任何事情都是变化无常的，好的事情也会变坏，有的时候坏的事情也会出现好的转机，要学会从乐观的角度来看待和接受所发生的事情。
今天的心理学的故事讲的是一个国王和一个宰相的故事。从前，有一个国家，它的宰相总是觉得一切都是最好的安排，这让国王觉得可笑又有些讨厌。有一天，国王准备外出，突然下起了大雨，这让国王非常扫兴。但是宰相说： “这是一件好事，大雨过后的街道一定会被冲刷得很干净，国王您就可以享受清新的空气了。“国王没说什么。 又一次，国王准备外出巡视时却遇到了酷热的天气，十分郁闷。这时宰相又对国王说“这是一件好事情，在这么炎热的天气下出巡才能了解百娃的疾苦。”国王忍着一股无名火没有发作。后来，国王在检查猎器时，不小心被猎器斩断了一截手指。宰相屠然也认为这是上天最好的安排，是一件好事情。国王听后终于忍无可忍，立即把他打入大牢，并以一种幸灾乐祸的嘲讽口吻问宰相 ：“你认为这是一件好事情吗？你认为这也是最好的安排吗？” 没想到宰相屠然说是，国王更加生气地告诉他： “好，既然你认为好，那你就继续在这里待着吧！”过了两天，国王去打猎，不小心误入森林深处，被食人族捉住了。当晚，食人族准备了柴火，支起了大锅，准备烹饪国王。但是，当食人族清洗国王身体的时候却发现国王少了根手指头，这在族内是火忌，因为他们认为不完整的动物是不祥之物。于是他们用特有的仪式把国王送出离他们很远的森林之外。 劫后余生的国王回国后做的第一仵事情就是去牢里拜见宰相，他激动地说： “断了指头果真是一件好事情。” 过了一会儿他突然想起了什么，他问宰相 “难道我把你关在牢里这么多天也是好事情吗？” 宰相说： “当然是好事情了，陛下您想，如果我不在牢里而是像以往那样陪同您去打猎的话，我们都会被食人族捉住。您会因为那个断指而保全性命，但我必死无疑，因为我很完整啊！”国王终于开悟，任何事情都有两面性，你所接受的都是最好的安排。就像老子所说 “祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。” 坏事可以引出好的结果，好事也可以引出坏的结果。当你的事业遇到瓶颈的时候千万不要灰心丧气，要接受现实并想办法进行突破，因为这刚好就是你百尺竿头更进一步的大好机会；当你在工作中遭遇重大失败的时候千万不要情绪低迷，这是一件好事情，因为经验教训是一笔宝贵的财富，你会避免今后再犯此类错误；当你与同事关系不好的时候，这也不是什么坏事情，因为这说明你该反省自己了，人只有不断反省才长进步。 总之，接受所有发生的事情吧，多点乐观精神，多把事情往好处想，不要让失意的事情来影响你的情绪，这样你会更加容易快乐，更加容易跨越所有阻碍与困难。接受所有发生的事情，不是让你去认命，不是消极避世，而是为一种思维方式，给生活多一点空间，给未来多一点可能。不管你是信不信，我就是靠阅读这样的故事，激活了我知觉思维能力！通过感恩静坐和音乐和公益行动为自己疗伤的。为是没有让坏情绪继续恶化，及时刹车。我是天生的自愈系，在梦境中遇见自己的前世，为自己找到了所有发生事情的最合理的解释，心通了，喜悦感就油然而生！许多躯体疾病都会烟消云散！但是自愈的前提，是你要相信这个《国王和大臣》故事背后的力量，相信《耳聋的青蛙》真正存在过！相信，就是最好的力量。
抑郁症，焦虑症，不过是缺一个给自己最好的解释。所谓的失败，不过是将你的生命发展可能阈限不断缩小而已。 我所经历的事情和痛苦，是许多人的好几倍。但是我及时刹车了。而你没有。你还在一步步继续活在负面情绪里。你向我求助，我为了节约时间，三言两语就指出了你的问题所在，没有多用共情。所以你不舒服了，你就没有去改变，好像心里抱怨我：为什么你作为公益的心理咨询师，不能多与你共情？这就是我为什么不接个案的原因，因为我现在有大量知识要学习，过多共情，解决不了什么问题。我会把我学习的东西无偿发表出来，你从文章里就能学会。你自己做心理治疗师，是最好的。可是，你说你控制不了自己，但是你却和别人比惨，你说没有躯体疼痛就不是抑郁症。殊不知，一旦躯体痛苦严重，会导致其他的并发症，可能一辈子都可能都要成为药罐子了！话又说出了，即使是成为药罐子，也请相信你接受的仍然是最好的安排！就像一些糖尿病一样，一辈子服药，也有活到90多岁的。有研究表明有一些糖尿病药物还有延年益寿的功能！比没有服的人，活得更久。还有像我做的近视眼激光手术一样，我的视力因为激光手术，不仅恢复了比以前更好的视力，相信也提高了！还植入了现代高科技——夜视功能，能在强光下不眨眼，能在昏暗的灯光下看轻远处电线杆上的牛皮癣广告小字。我的中指只有7厘米，手掌最长只有17厘米，弹钢琴、弹吉他都是非常吃力的，但是却激发我学习心理学，哲学，激活了我的情感直觉官能，在别人的心里弹起了一首又一首的动听的心灵旋律。但是我现在注意力、意志力、反应力不仅没有受到影响，反而得到很大的提升。我把我的所有情绪经过文字转念，升华为具有美感和哲思的文章，这是一种创造，有创造就有幸福。从我写的这30万字的原创文章，字里行间你体会不到我的抑郁和焦虑，只有乐观和大爱。这就是很好的证明。任何人都也可以做到，只要你相信“相信”的力量！。你从来不缺能量，你只是身边缺少一个像故事中的“大臣”那样的启发者将你深埋的潜能激活。抑郁焦虑的孩子，必须要学习《叙事心理治疗》，你的生命将被重新点燃！ 叙事心理疗法摆脱了传统意义上将人看作为问题的治疗观念，通过外化问题，故事改写，问话，支持程序等方法，使人变得更加自主，更有动力。叙事法不仅仅被用于心理治疗领域，更是广泛的进入公共卫生系统、社会工作领域、学校，帮助解决各种问题。20 世纪中期, 随着西方发达国家开始由 现代工业社会步入后工业社会, 其文化思潮也由 现代主义转入后现代主义。受其影响,叙事心理治疗,作为一种后现代主义心理咨询与治疗模式应运而生。叙事心理治疗从根本上不同于现代心理学领域中的心理治疗, 它是对现代心理治疗模式的解构。具体的内容太多就不刊出了，有兴趣可以找我索取文章。现在每一首歌都是唐宋诗歌。都是我们诗歌双生宇宙的亲人，穿越来营救我们的灵魂的。他们不仅带来了我们抛弃不用的诗歌，还叠加了元朝的武曲，还有日本的视频动画。
我们的高维祖先，通过文艺把精神世界合一起来，农村包围城市，文艺青年治愈政军哲学家。每个朝代都坚持不懈，促成三维世界神奇地浪漫地合一。即使他们被黑暗占据身体，被人剥夺金钱，他们也会义无反顾穿越时空来救我们，把本就属于我们的，割裂的灵魂粒子带回来。唤醒我们遗忘千年的记忆。 生命中不同阶段，不同人物，不同故事，看似无关，实则紧紧关联。当它们被双生宇宙亲人，用诗歌音乐串联在一起，就形成新的故事，新故事代替旧故事，生命就会被改写，内心会迸发出强大的爱的力量。很多身心疾病就会不治而愈。 当我们和失去的重要他人及被遗忘的记忆相连结的时候，我们会变得更强壮。如果非要用一个词概括抑郁症、焦虑症的康复之道，那就是慈悲！什么是慈悲？慈悲是对一切有情众生和无情木石皆然的无条件的爱，衷心希望宇宙的每个存在都能更好，更好的意思是“了悟真实自性”。 问：你认为真正悟道，了悟真实自性的人会有哪些特质呢？ 答：对我而言，最能道出一个人领悟的两个特质，莫过于“般若智慧”和“慈悲”了。 般若智慧指的是“能看清一切世间现象的本质都属空无”。 如果我们拆解一个物质或现象，不断地分析，愈拆解愈细’到 最后，一定会到达一个什么都不是，什么都没有的境地。任何 表面看来真实不虚的，一向内探究，根本没有什么是真实不虚的。知道一切本性是空，能化解横亘在我们与实相之间的种种先入为主的障碍；了解一切本性是空，让我们能与那无分无别一体性素面相对；领悟一切本性是空，这一智慧能接纳万有，包括我们在宇宙中看到的所有现象；融入这一空性智慧， 我们便获得了无限的可能和无穷的知识，不只是从书中得来的知识表相。这份领悟不需要任何人间知识和道理的支撑。 慈悲是真实领悟的第二个指标，这里所说的慈悲并不是对亲人朋友的关爱而已，而是对一切有情众生和无情木石皆然的无条件的爱，衷心希望宇宙的每个存在都能更好，更好的意思 是“了悟真实自性”。这就是我们每个人与生倶来的大慈悲， 只是随着时间流逝，我们已全然忘怀。在各个角度来说，智慧和慈悲其实是同一回事。智慧生出慈悲，而慈悲会涌出智慧。换句话说，真正的智慧就是慈悲， 而真正的慈悲即是智慧。抑郁、焦虑、恐惧没压弯我，反而成为我幸福助缘！ 我不危害社会，用一种悲情和乐观静静地传递我对生活、对生命的态度。我不断尝试我生命阈限内所有的可能性，但我不和命运抗争，我喜欢自己，也喜欢所有喜欢我的人！我接纳命运的安排。我接纳自己一连串性创伤后对性生活没有兴趣且无法康复也许终身无子的现实，接纳一切困难，接纳才华绽放后自然地凋零。我的故事可以写成小说和诗歌。我的公益心源于我在一段又一段抑郁时光里对生命意义的反思，也源于心理学家埃里克森关于单身中年危机的精辟解释！——发展出创新和关怀的品质，避免停滞感，获得繁衍感，就能平稳度过生命中最长时间的中年阶段！ 虽然我在重大创伤下迸发出顽强的自愈动能，至始至终没吃一粒抗抑郁焦虑药物，但是能深刻体会抑郁症患者、焦虑症患者内心的煎熬。我能够自愈，是因为是我早年已经经历过死亡擦肩而过的最大的恐惧！后来再失败失意的时候，我选择痛定思痛后继续投入下一段努力，不去和抑郁症、恐惧症、焦虑症抗争，不和自己过不去！
把有限的时间投入到关爱他人，关爱父母的工作中去。 我不仅用MBTI、荣格理论、新精神分析、个体心理学的知识治愈了自己，也治愈了我的父母，他们会心酸，但不再抱怨，希望会把自己起早摸黑赚来的辛苦钱去接济比我们家更困难的亲戚、邻居和萍水相逢的人。他们不再苛求不现实，而是珍惜眼前还拥有的幸福。——比如他们有经历86年风雨依旧还乐观健在的我的外婆，他们有全年无争吵的彼此相爱的和谐的家庭氛围和虽没结婚但十分懂事的儿子，他们有相对健康的身体和饱经沧桑60多岁依旧还能自食其力的会赚钱能力，他们有许多老年人没有的从容和豁达生命态度……经历人生起起落落之后，我突然懂得，所谓不可承受的生命创伤，不过是让你将自己的生命发展可能性缩小范围而已！从我的人生轨迹来看，未来的我，做一名心理社工和心理治疗师，是最好的选择！ 因为我没有妻子和孩子，我可以爱更多的人。我接纳一切困难，所以就没有困难可以为难我。我接纳才华绽放后自然凋零，也就不会害怕孤独死去。我把我的故事写出来，就是让自己做一个透明的人！洒脱的人！鼓励每一位苦难之人乐观勇敢生活！这或许就是老天吝惜我，让别人替我去死的真正原因。留我在人间继续说故事，治愈人间创伤啊！ 留我人间说故事，治愈苦难和创伤我曾写过：“曾经那些发生在我身上的故事，早已不再是灾难和坎坷，而是像一把又一把的钥匙，开启了我通往潜意识的大门，在那里我寻找到了我的真我。“要相信会有那么一天，你也能像我一样，很坦然地回首自己的人生，你会感激生命中的种种不幸，种种挑战，明白忧郁症不过是推动你踏上一条全新人生道路的助缘。甚至，你还能够帮助和你有同样病症的其他人。抑郁症治愈后性格可能会转变，原来的那个爱说爱笑的你也许回不去了。即使是这样，也请喜欢并接纳你自己！或许从前你竭力伪装的是你想成为的那个人的样子，也就是你的人格面具！抑郁症，只不过是帮你摘了下人格面具，让你勇敢去面对真实的自己，痊愈后更像是回归到了童年。关于我是如何在重创之后，始终不吃一粒药，依旧保持乐观的心态的具体方法，我也总结了一下，很大程度取决于我像李白、屈原那样的诗意的性格，喜欢无事就写日记散文的爱好，以及像宗教人士那样的静坐和哲思的习惯。下一篇文章，我会带你继续走进《静坐的科学与心灵之旅》——感恩静坐。 爱上了我自己——周云骞数历重创依旧死不了的根本原因——抑郁的你，你爱自己吗？把这首毛不易的《像我这样的人》，送给大家。是吧，有毛都不易，没毛就更不容易了！共勉吧！你认为自己无力承受生命之痛的亲爱的朋友们，你们也很优秀，可惜你们自己看不到！我的故事如果发生在你身上，你会怎么办呢？希望我的文章能对你有所启迪，加油吧！爱自己，给自己拍一张最迷人的照片，对自己笑一个吧！人和人最本质的区别是什么？星星书童：是灵魂橡果！ 你好，我的理论和别人不一样。
人的本质，不是人际关系，不是社会产品，人的最本质的区别是“灵魂橡果”！——你可以把他理解为你的原型，使命，天赋等等。本质的追求必须明白这个道理：天生我材不可辜负，它预定的生命图像要在我的生命史中实现。灵魂橡果来源于一本书《灵魂的密码》，曾是1997年《纽约时报》畅销书排行榜第一名。 《灵魂的密码》在本书中，作者提出了灵魂的“橡果论”。该理论指出，就像橡果本身已经包含了成为一颗橡树的可能性一样，每个人从出生起就拥有成为独一无二的个体的潜能。本书是要我们认真对待生命中发生的大小事件，包括意外事故，藉以找出其存在的价值，好帮助自己有意识、有意义地活出个人独一无二的生命故事。 本书并非妄言人生大道或生命意义，甚或宗教信仰之哲学。本书却要肯定以下这些感觉：我这个人的降生有其道理可言；我要放眼日复一日的生活范围之外，看看我为什么绕着地球转；天生我材不可辜负，它预定的生命图像要在我的生命史中实现。 你问的问题我也曾经问过我自己！我问我自己，为什么别人的爸爸那么有钱，为什么我的爸爸就只能种菜养鱼。我问过我自己，为什么别人会弹吉他，唱歌，钢琴样样都会，而我却长了一双比女孩还小的手。后来，我明白了。我必须要有这样的爸爸，让他告诉我，什么才是一步一个脚印，从草根到英雄的吃苦的幸福！后来，我明白了。我必须要有这样一双小巧的手，因为很难用手去演绎，这样我就可以在心灵上演绎动听的人生旋律！记得，你是世界上独一无二的，一切都是最好的安排！这些安排就是让你缩小选择，让你更好地成为你自己，成为你橡果中你本来应该成为的模样！抑郁症康复后可能再也回不到从前！也请接纳你自己！它可能会对性格造成很大影响。你原来那个爱说爱笑的逗比性格，痊愈后可能再来回不去了。也许会关注心理学、生命哲学、医学、宗教，会对纯粹赚钱的功利性职业失去了兴趣，转而去助人和文化事业。这些性格特质发生的转变，按照我之前介绍的荣格理论，就是你回归到了你的第一官能，或者说你的第二官能和第一官能，发生了切换。原来的那个爱说爱笑的你，其实是你伪装的，是你想成为的那个人的样子，也就是你的人格面具！抑郁症，只不过是帮你摘了下人格面具，让你勇敢去面对真实的自己，痊愈后更像是回归到了童年。维特根斯坦，罗斯柴尔德，罗刹国，爱新觉罗，罗林，与马克思一样，其实都属于犹太人，闪耀着天狼星与奥密克戎合一之光，是龙游姑蔑国人在西方的亲人。罗林写的罗刹海市，提到维特根斯坦，他们似乎是哲学艺术近亲关系。他们结合引来罗刹鬼，恶意攻击，在情感高维激发情绪洪水，在大运会后，把华夏大地唱骂成了洪海滔滔，然后罗林不知道啊，他仍然在唱歌治水，越唱，洪水越多。但是，他初心是好的。 他与当年大禹父亲鲧、鳖灵一样，制造洪水是你，治水也是你。他到死都不知道。就像现在，金融家是你，慈善家也是你类似。也类似王安石变法，初心是好的，但是越变人民越穷。为什么会这样？这里面涉及到了黑月割裂的问题。以后我们详说。 比如罗林，他改名刀郎，割裂了罗、林所指代的犹太人蚩尤朱雀姑蔑灵魂，却被他粉丝继承了，他是自带粉丝来的，罗林粉丝与其他歌手粉丝不太一样。
哲学维度比较高，是来自远古北极星，与罗林本人常用人格也不一样。罗刹蚩尤犹太背负爱的十字架，本来就与世界格格不入。罗林是来修补他的家族的，但是他使用艺术人格，并且去了新疆，未必能记起自己的真正家族——粉丝群体的罗刹。罗刹成分很复杂，一般是星座中央星的合一，又叫奥密克戎，爱新觉罗。 维特根斯坦是个有艺术钢琴才华的犹太人哲学家，家里是钢铁首富，但是一家人都是精神不正常。罗林与维特根斯坦还是蛮像的，既有艺术也有哲学。也是擅长向内思考，孤独忧郁黑月炼金。他与光绪与肖邦，胡适与马克思，永瑢与荣格的组合也挺像的，都是逻辑与情感的合一，罗觉罗与那拉合一。虽然身边的亲人都像是疯人院出来的，他们自己却是一枝独秀，像是那群人中唯一正常的人。有点类似北齐兰陵王。他来到他们中间，就是为了示范治愈自己，传播爱的治理。罗刹国归来的马骥刀郎，推荐我们学习哲学家维特根斯坦，他俩其实都是罗刹人，你看他的眼睛，他坐牢过，同期希特勒也坐牢。他们是同班同学，他们与马克思、荣格、弗洛伊德、歌德都是犹太族的名人。浙西姑蔑国，以及四川古蜀国，以及日本徐夷后裔，以及清朝爱新觉罗，苏联列宁都是他们在东方的亲人。都是蚩尤的后裔。 我昨天写的衢州城隍爷杨炯，其实就是东方犹太人——姑蔑子。 “西边的欧钢有老板，生儿维特根斯坦”，这是什么意思？ 维特根斯坦历史上确有其人，一位大哲学家。 他的父亲卡尔·维特根斯坦是一位德国出生的奥地利钢铁大亨，便对应这句“西边的欧钢有老板”。 维特根斯坦生于1889年4月26日，奥地利维也纳，他和希特勒是同龄人，且仅比希特勒小6天。 在林茨读中学的时候，维特根斯坦和希特勒是校友，两人还曾经在1901年当了一年的同班同学。 上图中，红圈中的两个孩子分别是维特根斯坦与希特勒。 两人都曾参加过一战，上了前线，维特根斯坦在战争期间被俘虏，进了集中营；而希特勒因为暴动而被捕入狱。两人在狱中都不断学习，并且都出版了自己的著作，维特根斯坦写出了《逻辑哲学论》，而希特勒写的是《我的奋斗》。 罗刹，马骥，其实就是人马座摩羯座上的球形星团与天狼星女娲的合一，他们擅长逻辑推理。西方叫犹太国或犹太族或德意志，东方叫姑蔑国、朝鲜、金国、日本、彝族。他们都来自蚩尤与百越。东方的犹太人是女娲成分多于罗刹。西方的犹太人罗刹多于女娲。弇兹紫女，是他们的共同始祖母。 我的婚神和南交点就在逻辑哲学的罗刹姑蔑国位置，说明我把感情和灵魂献给了会弹钢琴、会写诗、会逻辑哲学的罗刹鬼。生生世世都是如此。
类似兰陵王，光绪出生在疯人院家族，只为转化亲人的黑暗，治愈他们的疯人病一样。我不割裂任何一个亲人，因此我总有写不完的文章。这些文章与我的生活没有太大关系，都是亲人传导的思想加工。就像刀郎罗林的作品与他的生活没有太大关系，他却一直勤奋写作，停下来不写就会焦虑一样，因为爱太深。 也许只有写作艺术哲学能治愈亲人，唱歌并不能，唱歌只是艺术哲学的表现方式。让哲学艺术合一的精神，可以以喜闻乐见的方式传播。如果刀郎不把哲学家唱出来，他去开讲座，估计没有人有耐心听，也会去百度这位死去70多年的罗刹鬼哲学家维特根斯坦的生平，更不会对维特根斯坦的逻辑哲学犹太人家族与罗刹国、姑蔑国、爱新觉罗、罗林的关系，产生研究兴趣。只要彼此深深思念，即使分隔两个世界的人，也仍然会再相遇！想想，古人很不容易！在那个没有手机，没有快速交通工具，物质极度匮乏，兵荒马乱的年代，两个性格相似的人，即使再惺惺相惜，知己相见恨晚，最终还是要分别的，因为李白居无定所，写信也收不到！再次相见，或许就是来生！在那个时代，女人没有社会地位，男人之间的感情是特别真挚的！朋友出远门或者行军打仗，如果遭遇不幸，没有人传达，一次后会有期可能就是一生的等待，所以才有了“相见时难别亦难！”唯美诗句！两个真情男人互赠临别的诗，依依惜别，真叫人落泪！他们表达感情的方式很特别，互相作揖，把自己写的作品编撰成册互赠对方。 诗人们的离火，将军们的黑月，是8090年代世代难婚难育的主要原因！他们在等待那个梦里寻他千百度，那人却在灯火阑珊处的灵魂伴侣。他们等不到，是因为太思念，已经在自己的身体里了！他们需要合一起来表达黑月，遇见他们更高一维的双生火焰，带领中国走向更光明更自由更治愈的未来！ 这样的时代，就是紫易王子伯邑考在《罗小黑战记》里剧透的，他要带我们抵达的双空间体系灵质空间！ 快了,救灾抗疫的顶峰，到中华民族伟大复兴，中间至少有20年夹缝时空，是专门为给诗人将军团聚合一准备的灵质时空！请各位8090的姑蔑孩子准备好！写作——疗愈抑郁症的良药。对于抑郁症患者，首先要有主动能动性，要找到情绪的出口，即使身边没有人可以交流，向天发问，写下来成为诗歌，也是一种很好的宣泄解压方法。可是往往这样的习惯只有知觉型、情感型的人才具有。许多领袖伟人也有诗歌传世，但是大多气势磅礴，和他的性格有关系。领袖者的诗歌有激励人的作用，而知觉情感型的诗人的诗歌有自我治疗和疗愈他人的作用。但是很多理工科的抑郁症男孩子，他们的知觉情绪官能很弱，不会写散文类的文章。前几年我在大学里考研，看到好几个土木系的工科生就是那种有事就自己憋着的人，和他开个玩笑，还转不过弯。别人抢了他的奖学金，他不去和别人理论，反倒把气撒给自己，在自己的手臂上用香烟刺出很深的一个洞！让人触目惊心。 所以对于每一个抑郁症考拉，要养成每天写日记的习惯，不管是写得好，还是不好，只要坚持写，就能把内心负面的情绪及时排挤出去。通过写日记，把自己的思路理清楚。把正念写下来，使得正念成为一个可观察的具体化的东西，而不是宇宙中的一种看不见摸不着的能量。即使是当你抑郁症好了以后，写作的习惯也许还会一直保留，成为你生命的一部分。当然写作也是需要输入的。一边读，一边写。一定会对你的康复有帮助。我从小到大，写过的东西，已经快3000万字了。有价值的文字应该有2000万字忧郁特质的INFP的感情炽热而浓烈，INFP的心灵是最圣洁的，清澈地不容自己一点杂质！只要是美的东西，就会去追求，自然也可能会对INTJ的赏识表达出炽热情感，但是难有性关系。我个人对INFP的感同身受来看，他们更多的是精神恋爱！同时，INFP对丑的东西深感厌恶，严重的社会适应不良。因为他太高尚了，活在自己的世界里，严重的道德判断，在古代兵荒马乱、适者生存的时代，肯定要被人排挤的。
要不是INTJ有才华，活下来都是个奇迹！ 抑郁症造就了INFP！不是吗？没有患上抑郁症，他们就不会有优美的诗歌，奠定中国文坛地位。 INFP适合做个心理治疗师，或者社会工作者，去做一些社会润滑的工作，他一定会快乐！可惜古代，国家动荡，民不聊生，连国君都担心自己哪天就被人暗杀了，哪来的纯粹精神的工作岗位留给INFP！我比纯粹的INFP幸运的是，我比他多一些心理学知识，懂得除诗歌以外的精神分析方法，森田疗法、叙事疗法和精神分析，我还用这些方法去战斗！我还遇到了一位激发我自愈潜能的人。我找不到岗位适合我，我就自创岗位，做我真正喜欢的精神事业！纯粹的INFP就比较难，他们一直在失败、悲伤、愤怒、敌意的漩涡中盘旋。需要通过诗歌把这些情绪卡点记录下来！真正要想自我疗愈，光有诗歌还是不够的，他还需要改变认知，通过精神分析找到自己完美主义情结的根源，另外更重要的是，需要遇见激发他自愈潜能的人，自我治疗期间需要有个人静静陪伴着！这个人就是灵魂伴侣、业力双生。抑郁症朋友如何改变思维模式治愈自己？简单到只有两个英文字母！掌握“F”和“P”就够了！ 你的自愈基因就在你身体里，和宇宙没啥关系！只需要在抑郁期间操练F情感和P知觉两个思维维度，就能改变你的认知结构，改善你的大脑中神经递质的浓度，从而达到无副作用自愈自己！ F：情感——关心他人、爱世界、爱生活、爱小动物、爱家人、爱陌生人，大爱公益。 P：知觉——森田疗法，叙事疗法，精神分析，认知疗法、静坐等等。 如果你是强迫思维、强迫动作伴随焦虑和抑郁症，就带一点点J：判断——认知行为疗法。曾经发生在我身上的故事，早已不再是灾难和坎坷，而是像一把又一把的钥匙，开启了我通往潜意识的大门，在那里我寻找到了我的真我。 荣格，是我最喜欢的心理学家，他的著作晦涩难懂，我用3年时间读懂了他！荣格，这位弗洛伊德的最得意的弟子，他的理论虽然被主流心理学界所抛弃，但是却感动了我！有一天，我突然改掉了我所有的脏话口头禅，突然变得积极阳光，人生豁然开朗了！那些已逝的心理学家仿佛就生活在我身边，告诉我如何面对世间种种的不幸，告诉我今生使命，他们每天给我讲述一般人听不懂的冷笑话！我顿悟了世间的真谛，抑郁症不见了，坏习惯没有了！胸闷、胃痛、腰痛都不见了！我获得了前所未有的心理学理解力、复杂知识学习力、情绪共情力！ 爱上荣格的人，都是内在感性的人爱上荣格的人，都是内在感性的人。我们愿意触及灵魂寻找真我，在蜕皮的疼痛和泪水中享受，在光明和黑暗中成长，回家的路不满艰辛和诱惑，也充满欣悦和希望。旅程仍长，我还在路上。你究竟是谁？为何喜怒无常？多重人格，让你分不清哪个才是真正的自己！多重人格是由心理因素引起的人格障碍。一般说来，在任何特定的时间阶段，意识层都只有一种身份，称为主体人格。此时所有的情感、思想和言行都按照主体人格的方式活动，不显露另一身份的痕迹。不定期地，通常是在受到精神刺激之后，可突然转变为另一完全不同的身份，一切情感、思想和言行按照后继人格的方式行事。这时，个体对过去的身份完全遗忘，仿佛从心理上另换了一个人。
从一种人格到另一种人格的转化通常是突然发生的，当后继的人格开始 “执政” 时，原先的主体人格是意识不到的，并忘却业已发生过的事情。有关研究表明，多重人格的每一种人格都有不同的生理和心理反应。它们往往表现出不同的性别、年龄、种族、家庭特征，有不同的智商和视力，更甚者，有的对同一种药物竟也有不同的反应。而尤具戏剧性的是，有些人格还可相互交换意见，并合作进行各项活动。MBTI16种人格类型ESTP在MBTI类型中的名字叫营销员或叫说服者、发起者。主要是活跃在营销领域，商贸领域，是满大街随处可见，一抓一大把的主流人群。约在人群比例的8%-9%。他们喜欢娱乐和营销。活在当下，是最快乐，最不容易、得抑郁症和焦虑症的人！现在活跃在抖音直播领域。除非他的事业发生不可逆转的转变！他会走向INFP,ISFP。据我所知，这个时间很临近了。“我想我们应该是黑夜的孩子，所以我们更应该互相依偎和陪伴。”“不管未来世界怎么变幻，我都是你们知心的陪伴者。”——紫易书童 《涩》 我想我应该是一朵死去的花 不然怎么就盛开不了呢 我想我应该是黑夜的孩子 不然怎么就那么害怕阳光 我渴望是一只孤独飞翔的蜻蜓 在美丽的花丛中 自由的穿行 我多么希望自己是一只萤火虫 在每一个夜晚里都会有光明 是不是所有的麻雀 都会在冬天里死去 是不是所有的人们 都在金钱里丧失着良知 是不是只有穷苦的孩子 才能唱出最美的歌 是不是只有漂泊的人们 才懂得生活的苦涩。我想我应该是黑夜的孩子，不然怎么就那么害怕阳光。 是不是只有穷苦的孩子，才能唱出最美的歌。 是不是只有漂泊的人们 ，才懂得生活的苦涩。 我今年41岁了，但是我很喜欢这些黑夜的小孩。因为我的实际年龄只有三岁，是三岁的紫易书童。是随着三年前疫情入口出生的，是带着兰陵王与貂蝉、王昭君、胡适一起出生的。 南交点19年一个周期，走了两圈，等于我没有更换身体，死了两次，又活了两次！现在是第三次出生没多久，41-38=3，所以我说我只有三岁。当我活到19岁的时候，是紫易书童婚姻家庭疗愈事业抵达顶峰的时刻，那时候我会第四次出生！你们也是一样的！紫易书童的理想是做后现代综融疗法的心理治疗师，作家，慈善家，明天都比今天更努力也更慈悲。我的人格模板是女儿国国王与唐僧，他们要在龙游，兑现如果有来生的约定。 今日哲思：“剖得越深，活得越真！”“走别人的路容易，走自己的路难，前者是随波逐流，后者是逆水行舟。” “我是这个社会存量不多的‘先觉者！’不是我有多睿智，而是我长期当自己是一只耳聋的青蛙！” “我们都太在意我们有很多项目输给很多人，其实我们应该关心我们有哪一项赢过全世界。”“最后，我们都会走向死亡，化作尘埃回到大地，宇宙，空气的怀抱中去！我的使命，不过是像先贤哲学家那样，说了几句少数人才能读懂的大言不惭的话，讲了几个老掉牙的励志故事，演了几出匡正扶弱的无聊的戏而已！”生死有命，富贵在天，一个人在何时何地会和谁相遇，其实都是上天安排好的，有的人事业来的早，有的人来得晚一些，就看你能不能平常心去接纳！无论你遇见谁,他都是你生命中该出现的人,绝非偶然,他一定会教给你一些什么。即使你未来获得了权力、地位、财富，实现了你“面朝大海，春暖花开”的好日子的梦想，也要永远记得，那不是你一个人的功劳，永远要感恩和回报曾经帮助过你的人。所谓“哪有什么风景静好，只不过有人替我们负重前行！
“一个人可以允许陌生人的发迹，却不能容忍身边人的上升。” ——弗朗西斯·培根(英国文艺复兴时期散文家、哲学家) 嫉妒如毒蛇一样，平常隐匿在人的内心，若遇到一定的环境，它就会对他人磨牙吮血，要人性命。我之所以将嫉妒比作毒蛇，这并非什么新鲜之辞。记得小时候，听过人与蛇斗法的故事，说有一种蛇，叫公鸡蛇，长有公鸡一样好看的红冠。此蛇天生嫉妒，一遇到比自己高大的人，就喜欢比高低，于是直其身、昂其首、扬其冠，行其凶。此时你若想脱身，只有一种方法来对付这个家伙，那就是将自己的鞋脱下，抛向天空，趁蛇与鞋争相比高之机，你就可以溜之大吉。 幼年故事，无须考证有无。但细想此故事告诉了我们一个处世方法，那就是若与心怀嫉妒的家伙相遇，只要拿出自己最“底层”的东西，就能避免被伤害。可生活中，有许多时候你没法对嫉妒之人，畏而远之，更何况你根本不知道，蛰伏在人之内心的那条蛇，什么时候苏醒、 紫微考拉生命答疑: 羡慕嫉妒恨，是人的心理逐步演进过程。对他人的成就，或光鲜之处，若是匆匆过客，羡慕一番，相安无事；若是长相接触，没有调整自己，这羡慕就变成了嫉妒；若嫉妒不能在心头消解，且距离上又不能拉开，朝夕相处，心如油煎，那离恨也就不远了。所以嫉妒者，其实多是身边人，而且有时还是最亲密的朋友。这样的案例其实很多。一女子被闺蜜所害，究其动机，竟然是闺蜜家里的经济条件比自己好，看到她财政自主，就暗自生气，尽管自己常得到对方的资助，可嫉妒这条蛇将自己的内心咬噬得不安宁，于是就做了让人不可思议的事。 记得柏杨在《丑陋的中国人》一书中写到，嫉妒之人，看到某个小姐貌若天仙，牙根痒痒。可有一天据说她遭了一场车祸，毁了容，她心里躁动不安的那条嫉妒之蛇，才像枯绳一样散了一地。虚荣心强的人最易嫉妒，文人相处最易嫉妒。就像很喜爱艺术的阿提安皇帝，他就嫉妒诗人、画家和艺术家，因为他们居然在这些方面超过了他。最普遍的，是同事之间，一方的才能、一方的提升，都会刺伤他们，而且彼此越了解，这种嫉妒心就越强。正如培根所说：“一个人可以允许陌生人的发迹，却不能容忍身边人的上升。”“嫉妒是不懂休息的。”它如蛇一样，盘踞在人的心中，但你要时刻警惕它的恣意妄为，用同情心与理性控制它，不能让它在暗地里，悄悄去毁掉人世间的一切美好。 一个和自己无关的人升官发财，却不能容忍自己身边的人这样。因为陌生人和自己无关，只是茶余饭后的谈资笑话，而朋友则是和自己息息相关的人，朋友晋升可能会有落差感，会羡慕甚至是嫉妒，会想为什么是他不是我。这种心理很普遍，大多数人都是这样的。早年我也会有这样的心理，现在我看开了。前段时间，我曾经的员工嘲笑我读研究生和公益的选择，发截图炫耀他在我读书这几年在义乌赚了多少多少钱，我说“青出于蓝而胜于蓝”原本就没有什么，可是他说的一句话让我彻底疏远了他，他说：“我现在买一套房子也就分分钟的事情！“真不敢想，这是我曾经朝夕相处的朋友说的话。 嫉妒又假装笑容是人性的隐恶我哪怕以后再没有客户给我订单，我选择心理学的道路，再难我也想走下去。我对生活条件其实要求不高，方便面加两个茶叶蛋再加一罐啤酒，一个人拿两本书静静地看，一天过得也很开心满足，你赚多少钱，大促几百个还是几千个订单，请了多少个临时工，真的和我一点关系也没有。我只知道我喜欢心理学并擅长这个，我做心理治疗师和心理社工是我的灵魂橡果在驱使，使命在召唤。在够吃够用的情况下，遵从橡果召唤，别想那么多无关的人和事。永远保持一份坦然谦卑，从容大气。
我知道只要一点一滴去做，终究能在这块领域达到别人无法企及的高度。 微弱的烛光，照亮你我的生命； 我愿用3年时间带你学完心理学本科到研究生的全部核心课程； 我愿和你一起用心理学知识揭露人性的丑恶，还原社会真相； 愿用我持之以恒的爱心，温暖每一颗受伤的心；我愿用微弱的烛光，照亮你我的生命； 我愿携你之手，共同谱写新时代爱的诗篇。荣格是最早体认到超个人经验价值的心理治疗师之一，他说：“处理神秘经验其实是真正的治疗，你一旦获得神秘经验，就会从病态的诅咒中释放出来。”他在写给匿名戒酒会创立者威尔森的信上谈到：“对酒精的渴求，相当于对完整的灵性渴望，只是在较低的层次。”所以宗教经验或是“超越理性限制的高层次心灵教育”，可以促使人脱离成瘾。虽然超个人经验有疗愈的潜力，可是如果没有努力使所得的洞识稳固下来，常常只有短暂的效果。所以，心理治疗的任务不只是引发这种经验，还要把这些经验有效地整合到日常生活之中，让行为、价值观和态度共同发生改变。 从荣格、弗洛伊德名字联想开去，荣格，是一个音译的名字，为什么巧合到也有草字头，而且与宋字很像？ 弗洛伊德，为什么会有安徽，紫微、微信、衢州、徐州都有的彳？彳念蚩，是蚩尤，蚩尤就是犹太人。在西方精神分析界，两位都是封神的人物！在心理学、社会学、教育学很多领域都有一席之地！莫非他们是北宋王安石在德国的还珠哥哥？是一对顶天立地，无中生有，力挽狂澜，救世救民的双生？都是善良暴力的商纣王与伯邑考？未来的30年，是中国心理学和社会工作事业大放异彩的30年，因为这是一份爱的事业，它影响到我们每一个中国人。经济建设飞速发展之后，必须要有文化事业跟上，文化建设滞后经济建设是不可否定的规律，但是文化会对物质世界有极大推动作用。释放出的能量会超乎我们想象。心理学和社会工作，作为社会文化核心代表，必将创造下一个奇迹，必将影响中国和世界，爱的事业大有可为。我写的下面这些，在未来30年大部分都将成为现实，不信，我们未来回头来看。心理学、社会学、物理学、哲学、医学等诸多学科会在未来30年亲密相交，其灿烂的光芒，将造福全人类，疗愈全人类。 我心理和社工角度写下《一个“心理学者”脑海中的未来中国30年：“爱的事业”大有可为！》一文，对未来多元交织的世界，做出预测、憧憬和展望，我作为一个普通的心理学人和社会工作者，我没有耀眼的头衔，也没有丰厚的物质财富，但是我有一颗浓浓的知识报国之心。我愿意把我剩下的40多年的生命，全部贡献给国家和人民。
虽然当前我们的工作环境不佳，社会待遇也比较低，但是我相信星星之火可以燎原，金子总会发光，国家在快速发展之后，在未来30年里，国家迫切需要我们。需要我们这批愿意放弃在国家经济快速发展时期快速为自己捞钱的机遇，甘愿做社会后勤的冷板凳，甘愿为人民福祉读遍天下书。培养自己成为具有实践能力和助人精神的心理与社会工作者，默默地为国家修补经济发展带给社会、人民的创伤。为社会注入源源不断的正能量。我的呼吁，代表了大多数默默辛勤服务在各个岗位上的心理与社会工作者的心声。是茫茫人海中最微弱的星星之火。 我们之所以坚持，是因为我们相信中国繁荣复兴的未来，相信心理学者内心那份坚定力量，相信生命的力量，相信爱的力量，相信会有越来越多的人加入我们的队伍。未来我们的队伍不断壮大，我们伟大祖国会更加繁荣昌盛，人民更加安居乐业！“念力金字塔”解构忧郁症这个王八蛋！潜医识：做自己最好的心理医生。 潜意识的视角去解构抑郁症 这篇文章我从潜意识的视角去解构抑郁症。我本人更喜欢把抑郁症称为忧郁症，给坏蛋降级。 只要我们细心观察，我们不难发现一个惊人的事实，原来真正伤害我们的不是糟糕事件，也不是情绪念头，而是我们对它们所做出的反应。这才是抑郁症的主因。也就是说是对情绪的不良反应，导致了忧郁风暴。打个比方说：有时候你内心出现的可能只是一片骤然飘过的黑云，但是你却把黑云吸过来，不停为他施肥灌溉，像自导自演般把它转变成狂风暴雨，最后造成了长期的坏天气，坏心情。最早的一个念头轻易发展成一个漩涡，把人牢牢地捆绑其中，像坐困愁城一样，也就产生了焦虑、抑郁、压力。虽然我们无法防止负面事情发生，无法抗拒自我批判的思维定势，也不可能完全避开悲伤不快的记忆，却可以不被这些负面心念牵着鼻子走，可以停止提供养分，阻止负面思维网络形成。 我们现在就来看看抑郁的病态网络是怎么形成，知道了怎么形成，我们就知道了怎么去解构，就像拆房子一样。在之前的人格心理学中我给大家介绍社会的金字塔是由人格金字塔演变成为的，是不可改变的规律。在念力这个我们内在的潜意识的层次，也是由金字塔组成的，分别是心境、身体、记忆、环境四个部分组成。治愈抑郁症，需要对这4个部分一一解构，缺一不可。
【忧郁的心境】 突如其来的不幸，你毫无防备，你根本不懂如何面对，内心涌现大量害怕、焦虑、不安。由于你要坚强镇定，唯有把这些惊恐情绪都重重压抑下去，于是内心积累了大量负面能量，得不到适时疏导处理。积蓄的害怕情绪渐渐开始发酵，吸引更多不好的念头想法，担心事业徒劳无功，害怕身体变坏，不安自己终成别人的负担。同一时间，无端的愤怒情绪不时来袭，你不断会问：为什么是我？你感到不公平，不甘心，不明白自己为何落得如此下场。但怨天尤人并没有为你带来丝毫的解脱，只把你的心结绑得更紧更实，悲愤情绪只反过来扑向自己的内心。这是忧郁症这个念力金字塔的第一块基石。
【忧郁的身体】 身体的疾病背后其实都隐藏着内心想要传达的讯息，疾病只不过是潜意识的强悍忠仆，讯息如果没有成功被传达，疾病便死死缠紧病者不放。身体的疼痛是潜意识发出的对负面的情绪做出反应。是一个信号指引你去关注心理，而不是让你去买一堆止痛药吃了就完事了。忧郁症后出现身体的疼痛，光吃止痛药，是很危险的。疾病只不过是潜意识的强悍忠仆。
【忧郁的环境】 害怕焦虑的情绪，疼痛的身体，成功打通了孤立无援的环境。这个时候你的活动受到了限制，部分好友开始远离你。你的生活空间被不断压缩，被迫放弃很多能带来欢乐的活动。你的生活环境渐渐也像是一同得了重病一样，将你进一步孤立隔离，诱发更多负面情绪与心念。 【忧郁的记忆】 当负面的心境、身体和环境形成，就只等待最后一块忧郁基石来临，一起构筑负面的病态思维网网络。这个时候你也察觉到了自己的忧郁，有意地去回忆过去让你产生过正面情绪的事情，阅读一些积极正能量的书籍，企图阻止负念对你的侵蚀。但是这正好是人心奇妙难测的地方，如果错误运用你的正面回忆，同样可能带来破坏的后果。就好比我让你不要去想大象，你脑海里依旧会想大象。所以别人说让你开心点，你反而更加反感他人，因为他们不是你，他们根本不知道你有多痛苦。但是你如果不敢面对现实，只好活在自己美好的回忆里。你不断从缅怀从前的美好，追忆似水流年，把一个个梦想又重新翻出，重新自我肯定，这些美好的回忆，竟变成了最痛的针刺，一根根扎进了你内心的深入。过去的梦想，成就成了你人生的最大的讽刺。强烈诱发了更多的负面的情绪，并把痛楚无限放大。 忧郁症是一种难缠的心理疾病，因为忧郁情绪会不断自我复制，循环再造，病态的负面思维一旦形成，患者就会坐困愁城。这看到绝望与无助。我们现在知道了组成抑郁症的四大基石，解构忧郁症就容易多了。从这四个反面一一突破。就是在每一个部分都运用转念。转念是所有情绪疾病的根本治疗良方，放下二元对立，尝试接受与拥抱自己的不完美，才能转化这股负面能量，中断自我苛责的链锁关系。比如通过自我放松法，孤立疼痛，接受它，不评判，学会和疼痛和平相处，并且深入自我暗示自我催眠，深入到潜意识中，斩断负念的金字塔链接。使得负面的金字塔中的已有的结构不再再生。而接纳目前的你，断却“现在的你”和“过去的你”以及“未来的你”的链接，是斩断负念金字塔，自己治疗忧郁症的最关键一步。 关于解构忧郁症，更多的具体的内容，请参看我往期的视频和文章。我是你们的心理学好朋友，每天分享心理学，不管周末还是法定节假日，书童从未间断。希望每一位朋友都能积极行动起来加入我们的学习心理学队伍中来。我会永远陪大家在一起。今生今世，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好一点，因为下一辈不一定能再遇见。父母的深情，妻子的操劳，我们要理解他，要学会表达，给予他们我们内心的爱，我们曾经在媒体中看到，有再生人回来找妈妈的故事，但是他们大多有一个共同的特征，就是该人的死亡的年轻都很年轻，大多是非正常死亡。姑且我们相信灵魂转世，但是对于正常离世而消亡的家庭来说，下辈子再次聚合的机会可以说几乎为零。灵魂变成了能量重回宇宙，接受再次选择和分配，世界那么大，如果没有意念的缠绕，再次聚首谈何容易！
对于很多人，无论爱与不爱，下辈子都不会再见！ 即使再见，那个我也不是我了！那个你也不是你了！别把自己太当一回事！阿努比斯:只有比羽毛还轻的灵魂才能重生！ 比羽毛还轻的灵魂才能重生这个世界上，谁离开谁都能生活，缺了任何一个人地球照样会转。曾经看到过一个故事说的是，有一群很好的朋友，平日里交情还算不错，其中一个小伙子是这群人中的活跃分子，有一次他应邀参加其中一个朋友的生日聚会，他早早到了会场，朋友们都没有来，于是他想测试一下，没有他在场这个生日聚会会怎么样。于是他就把自己藏进了会场的柜子里。令人惊讶的是，生日聚会举行地很成功，直到聚会结束，都没有人发觉他不在现场。因为大家都在关心过生日的那个人。 我曾经也看到一则新闻，说的是广东某个地方官员，有一天路过人才市场，他想知道如果他不做官他还能做什么，于是他进了一家企业的招聘现场，招聘主管一连问了他几个问题，他的回答都是说“不会”，面试结束他被告之只适合做搬运工。这两个真实的故事告诉我们，要正确的认识自己，既不要妄自菲薄，更不要妄自尊大。在你熟悉的那个地方、那个环境、那个行业里，你或许很牛，但是换个环境、换个行业你可能什么都不是。你在大学里是学生会主席，获得过什么什么荣誉，出了校园呢，你什么都不是！或者你是某个公司的高级管理者，可以发号施令，随意批评下属，甚是痛快！换个行业试试，看别人怎么对待你！换到一个八竿子打不着的公司，没人会把你当专家！一个人要深刻的反省自己，他就能磨砺出一颗不惑的心，即使他到了而立之年没有太多骄人的物质财富，他也能在未来的道路上越走越宽。 每个亡灵都要经过审判之秤在埃及神话中，阿努比斯是亡灵的引导者和守护者，只有阿努比斯的守护，亡灵才能得到庇护。他是介于黑夜与黎明状态的神。他的主要职责是负责审判之秤，每个亡灵都要经过审判之秤。天平一端是死者的心脏，另一端是名为“玛特”的真理之羽。若死者灵魂的心脏与羽毛重量相当，天平平衡，或比羽毛还轻，就可以得到永生；若心脏比羽毛重，会被魔鬼吃掉，灵魂也就被打入地狱，不得轮回！ 尼采说过，“所谓高贵的灵魂,即对自己怀有敬畏之心”，自信的爱自己，爱自己的优点，洞、察自己的缺点，并用热忱的心感受美好的一切。不亵渎自己的灵魂,至少不做物欲的傀儡。
阿努比斯:亡灵的引导者、守护者和审判者治愈系男生的心理学：士为知己者死士为知己者死,女为悦己者容啊。云骞被这样的故事感动了，你也被我感动了是吗。世间情花万种，有一种花名叫“生死相随”。一曲《梁祝》将原本就不晴朗的心空一下子变黯淡，悲戚戚要下起雨来…… “无言到面前，与君分杯水。清中有浓意，流出心底醉。不论冤或缘，莫说蝴蝶梦。还你此生此世今世前世双双飞过万世千生去。”不论您身处何方，不论你是高手还是小白，不论您是贫穷还是富有，也不论您是否曾在掘到了人生第一桶金， 在今天这个如火如荼的中华民族伟大复兴的新时代春天里，上苍对每个人都是公平的。许多人通过自己的努力，谱写了一个个童话般春天的故事。当我们忙于生计，无暇看风景时，身在春天，却不以为然，但有一天我们遗失了春天，才蓦然发现，它是一年中，甚至是您一生中最美好的季节。当世界各国冲突不断，很多百姓失去亲人家园的时候，而我们中国的年轻人却能每天用手机看着搞笑小视频，读者美文，享受着沐浴在新时代春天里的幸福，不禁感慨那句“且行且珍惜”。《一起不孤单 》 今天起永远不改变 悲伤和欢喜都是信念 一双眼 将过往看遍 什么事都好不埋怨 沿途经历沧田 一直奔跑不懂留恋 快乐多珍贵 奢望的却最简单 将生命的光辉点燃 我们一起陪伴 一起越过终点 一起不孤单 每天与你分享 是今生心愿 有你很温暖 让我不知疲倦 与你幸福纠缠 珍惜到永远 为明天 展开笑颜 懂得最心安 命运就像历险 回归平淡 因为你 流年也灿烂《“一个人喜欢他人的程度，可以反过来预测对方喜欢你的程度！》 帮助你获得成功的人，一直实实在在生活在你身边，你忘记了他们，忽视他的名字背后那批灵魂的隐含诉求，你迟早会失败的！ 他们原本可以不需要对你那么好。原本可以想其他人一样和你做一个点头之交，可是他们愿意倾注心血，哪怕牺牲了自己。比如你的父母，你的好兄弟姐妹，你的知己，你的恩师，那些在你人生转折点一语点醒梦中人的人！如果你没有遇到这样的人，那一定是你以前对别人还不够好！ 心理学家肯尼说过：“一个人喜欢他人的程度，可以反过来预测对方喜欢你的程度！”我很喜欢这句话。书童哥之所以无偿在分享知识给大家，一是我天性纯真使然，二是我真的喜欢大家。即使你不喜欢我。 我可以接纳很多人，老人，孩子，残疾人，精神病人，性犯罪者等！我喜欢一种可以让世界变得更美好的东西，那就是爱，我也很想成为美好的一部分。面对逼婚，勇敢说出真相吧！8090们，回家去吧，用心理咨询与全息精神分析的方法，和爸妈说说说心里话，治愈自己也治愈父母！如果你需要知识援助，书童愿意无偿帮助你！因为我十分熟悉你们身上的那颗婚姻业力之星——织女星！ 8090er，你们是织女修己济世精神传承者！你还记得昙花一现而逝去,留给人间无限怀念的8090织女星时代吗？你们是带着婚姻家庭疗愈重生使命来的，你们要把还珠格格与牛郎织女的神圣婚姻爱情带到人世间，疗愈自己与无数人！ 压抑婚姻拼搏学习工作也是织女星（大禹治水）业力人格的一部分，当你事业失利，就意味着你要反思自己走过的人生，将婚姻家庭与工作拼搏合一起来！将治愈自己的婚姻家庭作为你的主要工作与事业目标，才能收获完美的人格和幸福的人生！婚姻家庭疗愈与独立人格重生的机会已经到了！
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